تواجه مشكلة في التفكير والتركيز واتخاذ القرارات وتذكّر الأشياء
تواصل مع أحد المتخصصين أو المرشدين الروحيين أو غيرهم من رجال الدين المؤثرين في مجتمعك.
قد يشعر بعض الأفراد بالبؤس وعدم السعادة بشكل عام دون معرفة السبب.
وتستمر هذه الأعراض لعدة أسابيع على الأقل وتسبب قصوراً جسيماً في الأداء، ولكن يوجد علاج نفسي فعال لهذه الحالة.
النشرة الإخبارية: خطاب مايو كلينك الصحي — النسخة الرقمية
ليس بالضرورة. قد يظهر على الرجال العديد من العلامات والأعراض مع تقدمهم في العمر.
تُعاني السيدات من تغيرات في مستوى الهرمونات أثناء الدورة الشهرية.
يمكن أيضًا للأدوية مثل مضادات الاكتئاب أن تفيد في تخفيف الأعراض. يقدم العلاج، وخاصة علاج السلوك المعرفي، المهارات اللازمة للسيطرة على الأفكار السلبية بطريقة أفضل وتحسين سلوكيات التكيف للمساعدة على التخلص من فترات الاكتئاب. وتذكر أن الاكتئاب ليس خطأك ويمكن علاجه مهما كان سببه.
الاضطراب الاكتئابي المستمر: يمكن أن يحدث الاكتئاب المزمن عند الرجال، وعادة ما يستمر هذا النوع من الاكتئاب مدة عامين أو أكثر، ولكن تعد أعراضه أقل حدة من الأنواع الأخرى.
الرغبة في البقاء في المنزل في كثير من الأحيان بدلاً من الخروج للاندماج الجماعي مع الآخرين أو القيام بأمور جديدة
مواضيع ذات علاقة بـِ : ما هو الهرمون المسؤول عن الاكتئاب؟
يكون علاج اضطرابات هرمون التستوستيرون من خلال تناول بعض الأدوية التي تنظم مستوياته في الجسم، بالإضافة إلى علاج المشكلة الرئيسة في الغدد والتي تؤثر على مستويات هرمون الذكورة.
الانتظار حتى تشعر بالتحسن قبل اتخاذ القرارات المهمة، مثل تغيير الوظيفة.
كما أن بعض الأبحاث تظهر أيضًا أن العلاج بالتستوستيرون يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوياتها إلى زيادة خطر الإصابة بمرض القلب. وهناك نور الامارات حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث.